Strasbourg diary（ストラスブール・ダイアリー）

  ✨ Bonne Année 2023 新年おめでとうございます🐰 今年もよろしくお願いいたします。 昨年中はお買い上げくださった皆さま、本当にどうもありがとうございます。 おかげさまで12月はこの10年でベスト記録を達成いたしました。 12月ということもあり、英米の人はギフトが多かった🎁 特にイギリス人はMistletoe（宿り木）モチーフが大好きですね。 📿地道にコツコツ続けていてよかった〜。 やっぱり何事もコツコツ（ヤドカリ）だと実感🐌🐚 さて、すでに1月中旬になってしまいましたが、今年初めてのブログです💦😅 ✈️🇯🇵日本一時帰国まであと1週間を切りました。 今回は名古屋10日間（友人夫婦と伊勢神宮に行くとか以外は、ほぼ用事）、 東京10日間。全てエアビー泊です。 東京では、浅草の二階建て一軒家を改造した旅館風エアビーに泊まる予定 なので楽しみ〜♬ ちょうど約1年前はCovidで、外国人に対するビザ発給停止が突然なされ、 夫が一緒に行けなくなり、エアビーも予約して準備してた日本行きが全てパーになったので、 ３年ぶりの日本 です！ 日本の友達に渡すお土産をいろいろ揃えています。 🐟 ブルターニュ産のサーディン缶 や、 アルザスのメーカーの チューブタイプのマスタード （ディジョンのストロング、アルザスのマイルド味。マイルドがお気に入り）など、 チョコレートやコスメなんかも。 私もいつもこのサーディン缶で森瑤子のサーディン丼を作っています。 男ウケいいですよ〜😁 先日、歯医者に行ってきて、同じ通りに新しくできた Hotel LEONOR（ホテル・レオノール） の前を通りかかりました。 ここかーと。重厚な門構えね。 ここの ティーサロンのパティスリー が評判いいので行ってみたいのです🍰☕️ 結構お高いみたいなので、お金が貯まったらランチに行ってみたい！ 1月のストラスブールは、12月のクリスマスマーケットの喧騒 （今回は国内外から過去最高記録の 280万人 が来たそう！）が終わり、 静かでなんか物哀しい感じです。 もうすぐ撤去されるもみの木がポツン・・・🌲 イル川沿いの通りも澄んだ空気で静かでした。 パリの薬剤師であるフランス人女性2人が作ったナチュラルコスメ La Rosée （ラ・ロゼ） パッケージもシンプルで素敵だった...

  薬局で買った熱の華用の塗り薬や、 家にあったステロイドも全然効かなかったのに、 何日も治らなかった口を開くと痛い両端の口角炎が、 🌼 WELEDA（ヴェレダ）のカレンデュラ（カレンドラ）クリーム を塗ったら、3日で治りました！👄 1日目からすでに効果が感じられ、3日目には治りました。 唇全体にも塗れるし、すごいです、おすすめ！ 顔全体にも使えますよ〜。 にほんブログ村 よろしければポチお願いします 💌

  フランスの Jean-Charles BROSSEAU の香水 Ombre Rose （ オンブル・ローズ 「薔薇の影」🌹） シャーリー・マクレーンのスピリチュアル伝記本を、1987年に5時間のTVドラマ化された 「 Out on a limb（アウト・オン・ア・リム） 」に出てきた、シャーリーがスウェーデンの首相（映画の中ではイギリスの首相の設定）との不倫の葛藤から、香水ボトルの中身を洗面所にぶちまけて流し捨てるシーンに出てきた香水です。 パウダリーローズでとても良い匂いです🥰

  🙌荒れたガサガサ肌に良いクリームのご紹介です。 ご存知、 アベンヌ の シカルフェート＋クリーム です。 オーガニック＆ナチュラルコスメオタクで （BIO精油も100本近く持っています！） ありとあらゆる敏感肌用・基礎化粧品を試してきた 敏感肌の私ですが、 45を過ぎたあたりからホルモンバランスの影響なのか、 いつもと同じ化粧品を使っていても１ヶ月の中で荒れたり、 ツルツルになったりを繰り返すようになってきました。 荒れ方が尋常ではなく、 ヒリヒリ熱をもって真っ赤、 顔のかゆみ、口周りは白い粉吹き、 全体的に乾燥して突っぱった感じ とそれらが全部顔の上に襲ってきたような荒れ具合🌀 いろんな低刺激の化粧品を試しましたが、 どれも特に変わりなし・・。 そんな中、このシカルフェートは違いました！ 洗顔もなるべく止めて ラ・ロッシュポゼの拭き取り化粧水 （ミセラークレンジングウォーター） にして、 風呂上がりにはいつもの化粧水も止め、 お馴染み アベンヌウォーター（写真右のアベンヌ温泉水） のみをシュッシュ、次にこの シカルフェートクリーム だけ というケアにしたところ、 ガサガサが3日後には消えて異様なほどツルツル肌に！ 嘘でなくほんとの話です。 2回ともこの温泉水スプレーとシカルフェートだけで治りました。 スプレー水はアベンヌでなく、 ラ・ロッシュポゼのスプレーでも良いです。 こちらのクリーム、 旧作はシカルフェートという名前でしたが、 現在は シカルフェート＋（プラス） という名称になっています。 成分： アベンヌ温泉水（アベンヌアクア）、 酸化亜鉛、PEG-40硬化ヒマシ油、ヘクトライト、 オクタ硫酸アルミニウムスクロース、クロルフェネシン、 硫酸銅、硫酸亜鉛。 香水なし。 アレルギー反応のリスクを最小限に抑えるために開発された 非コメドジェニック処方。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 アベンヌウォーター だけは乾燥肌には突っ張りますが、 すかさずシ カルフェートクリーム を付けることによって 蓋をする感じです。 肌の上でクリームが白く浮いた感じの白塗り顔になっても 構わずそのまま寝てください。 いい香りがするわけでもないので、 精油（アロマ）が大好きな私にとっては 少しつまらなくもあり、 ツルツルになったあとも使い続けるべきなのか...

家の隣の スーパー（オーシャン） で買える 2匹のマーモットシリーズのハーブティー （フランスでハーブティーのことを「 Tisane / ティザン」 と言います） ☕︎ 最近毎日飲んでるのは、 赤いパッケージの ハイビスカス＆ローズヒップティー （60%ローズヒップ＆40%ハイビスカスの花🌺） これだけだとそこまで美味しくないので、 スプーン一杯のタイムのはちみつか、 メープルシロップを混ぜて飲んでいます🍯 ハイビスカスティーは膀胱炎にもいいみたい。 何より毎日ダージリンの紅茶を飲んでいた時より快便になりました。 グリーンの方の タイムティー も抗菌だけど、 タイムのお茶はあまり美味しくないです、笑   残尿感でなんか嫌な感じがするな、 来るな、来るなと感じていたら案の定キタ〜〜の膀胱炎のぶり返し。 もうしょっちゅうなります。。🚽 最近、病気ネタばかり・・・😅 さすがに血尿が出たときは、 近所のかかりつけ医のとこで抗生物質をもらいましたが、 今回はそこまでひどい膀胱炎ではなく、 残尿感とおしっこをするときのあのキューンとした嫌な感じだったので、 家にあるものや自然の力のアロマでなんとかできないかと、 これらを組み合わせてみたらなんとか椅子に座れるように回復しました。 持病のリウマチのせいもあり、 普段から抵抗力や免疫力が弱く、 カンジダ膣炎にもしょっちゅうなるので、 抗生物質はカンジダになりやすいです。 まずはお馴染み プラナロムのオレガノカプセル （オレガノオイルの入ったカプセルで1日３粒です。 げっぷが薬草みたいになる、笑） オレガノは抗菌作用。風邪にも良いです。 プラナロム のサプリメントカプセルは、 尿路排水用 のものも出ているので、そちらも興味ありです。 Pranarom Oleocaps+ Drainage Bio 30 capsules Pranarom Aromafemina Confort Voies Urinaires Bio 30 capsules それから、上にも書いたけど、 タイムのハーブティ のがぶ飲み☕︎ タイムは抗菌作用に優れていて、 フランスだと薬局で葉っぱが買えます。 ｡ :° ஐ ..* エキセアナのハーブティも膀胱炎に良い みたいだけど、 キク科らしいのでちょっと躊躇。 水に薄めて飲むエキセアナ・チン...

YouTubeで三國シェフがアルザスの タルト・フランベ （アルザス語：フラメンクーシュ） をマフィンを使った簡単バージョンで作っていました。 こちら、本場というとこもあり、タルト・フランベはピザ生地から手作り、もしくはスーパーで生地を買って来て、しょっちゅう家で作っていますが、マフィンは初耳。 早速試してみましたが美味しかったです。 アルザス地方のスーパーではタルト・フランベ専用のサワークリームが売っていますが、三國シェフはプレーンヨーグルトとKIRIのクリームチーズで代用していました。 ベーコンは動画ではパンチェッタを利用していますが、分厚いお肉が苦手なのでスライスベーコンを使用。 ♔︎♔︎♔︎     食べてみて思ったのは、冷凍食品コーナーに売っているバゲットを使ったアペリティフのおつまみのタルト・フランベに似てるなーと。 クリスマスマーケットの屋台でもバゲットを半分にスライスしたバゲット・タルト・フランベを定番で売っていて、Vin Chaud（ホットワイン）にとても合います🍷🥖 ちなみに三國シェフはゲベルツトラミネールを飲みながら食べていましたね。 アルザスではタルト・フランベには リースリング を合わせる人が多いかなー🍾 🇮🇸プレーンヨーグルトは今、フランスで人気のある アイスランドのSKYR を使用してみました。水気のない固めのヨーグルトなのでクリームにするにはピッタリ。 日本にも上陸してるらしいですね。 SKYRはアイスランド発祥ですが、ダノンからも出ていて、別のメーカーのものもよく見たらアイスランドでなく、小さく東欧産になっていた・・・😅 ギリシャヨーグルトみたいなものか。 こちらはアルザスの クグロフ 👑 クリスマス時期は朝食も豪華にしてみました🥐 パリの BULY（ビュリー） のリップクリーム👄 ケースにイニシャルが入れられて、ケースの色や質感も好きなものが選べます。 クロコみたいな模様とプレーンがあり、私はプレーンの深緑にしました。スウェードの袋付き。 💄中はこんな感じになっています。 使い終わったあと、小物入れにしよーと。 にほんブログ村 よろしければポチお願いします ⚜️

🎍2021年あけましておめでとうございます🗻 Bonne année〜🌅 ✨Meilleures vœux 🎈 日本にいる頃、実家で食べていた雑煮は小松菜とお餅だけのシンプルな雑煮でした。 フランスの普通のスーパーでは小松菜は売っていません。 前はベランダで小松菜を育てていたのですが、今年は育ててなかったので、チャイニーズスーパーのParis Storeで小松菜に似た葉っぱを初めて買ってみました。 調べるとチャイニーズブロッコリーなる葉っぱで、オランダ産、名前はYIU CHAIと書いてありました。 茎は小松菜より太いですが、味は小松菜とほぼ同じです。 もしかして、小松菜はチャイニーズブロッコリーから品種改良されたものなのかな？🥬 こちらがアメリカのYu Choy🥬 アメリカに住んでる友達がたまたま私の１日前に、全く同じ葉っぱをチャイニーズスーパーで買ったと、癖はないよと聞いて、アメリカではYu Choyという名前になっていました。 フランスのYiu Chaiに名前も似てる、同じものに違いないと奇遇でした、笑 いずれにせよ、今後お雑煮はこのチャイニーズブロッコリーを使用して作れるのでよかったです 🥢 フランスや海外で小松菜をお探しの方はお試しください。 クリーマからお気に入りが14000回を突破しましたと、こんなバナーが送られて来ました。 ご愛顧くださりどうもありがとうございます🐚 本年もYadokari beadsをよろしくお願いいたします 📿   Creema（クリーマ） Minne（ミンネ） 明日からは再び夜間ロックダウンで、18時以降は外出禁止。 スーパーも18時で閉まります。 お隣ドイツやイギリスは完全ロックダウン中。 飲食店も10/25~1/21まで閉めさせられていて（延長になる予感・・その間ずーと補償は出ています）、持ち帰りのみ対応です。 25日のクリスマスディナーは ストラスブールの老舗フレンチレストランAu crocodile（オー・クロコディール） から持ち帰りにしました。 🐊 Au Crocodile 持ち帰り容器はプラスチックは使われておらず、全てガラスと木製だったのはさすが。 ソースをかけて温める手順も書かれていました。 🎂 クロコディール のクリスマスケーキ 2020年はCovidでクリスマスマーケットも中止に...

アトピー肌には オイル系のボディソープ が良いと読んだので、 ラ・ロッシュポゼ・リピカAP のクリーム洗浄タイプがなくなったので、 次はこちらの HUILE LAVANTE（oil washing） にしてみました。 🧼顔の洗顔は アレッポの石鹸 がヒリヒリしませんでした。 ただ、目に入ると痛くなる・・・。 フランスのかかりつけ医で処方されるステロイドクリーム。 一応これも使っています。 フランス人にも評価が高いドイツの Eucerin（ユーセリン） の Atopi Controlアトピーシリーズ 大量に買い込み使用中。 効いているような効いてないようなよく分からない状態が続いております😣 持病のリウマチ薬の メトトレキサートの副作用 で肝臓の数値が悪いので、肝臓から来てる痒みなのか、何かのアレルギーなのか不明。 メトトレキサートはリウマチ医に中止にされて数ヶ月が経ちます。痒みのことも話したけど全く興味を持たず・・・😭 →2021年3月後記 その後、メトトレキサートの薬害がようやく抜けたのか、 肝臓の数値は3桁から普通にさがり、メトトレキサートの代わりにArava (アラバ / レフルノミド）という薬を処方してもらっています。 日本にいた頃からすでに15年ほどメトトレキサートを飲んでいたのでついに肝臓に限界が来たのでしょう。 痒みが我慢できず駆け込んだ近所のかかりつけ医からは、 抗ヒスタミン痒み止め の飲み薬を処方されて皮膚科送りになりましたが、 アレルギー専門医は調べると評価が悪い人ばかり、皮膚科は予約制なので3ヶ月先まで予約で一杯で空きがないです・・・。 仕方なく皮膚科に予約を入れて待ちの日々。 （←その後、突然キャンセル待ちが出て皮膚科に行くことができて、案の定の副腎皮質ホルモンのクリームを処方されひとまず炎症は落ち着きました。いわゆるステロイドの ジフルプレドナート 0.05% ですが・・） 　薬剤師さんからおすすめされたのは、おなじみの ラ・ロッシュ・ポゼ 。 最初はサンプルをもらってこれで治らなかったら医者に行ってと・・。 よかったので小さかったのもあり全てを2回目リピートで買い直しました。 あとでも詳しく書きますが、左は体に塗るクリームで、 右は洗うクリーム（クリーム系ボディウオッシュ） 😞 もともと アレルギー体質の私 。 たまに何かに当たり...

🧜‍♀️ 最近購入した中でお気にのビーズをいくつか紹介します。 ビーズマニアなもので綺麗なビーズを見ると使い用途を決めず即買いして散財してしまうという・・・失敗も数多く経験しています（笑）⚪️ まずはBig pearl。 かなり大きく25mmあります。 ベルギーからやって来たアクリルパールです。何が気に入った買って凸凹したテクスチャーと優しいエクリュホワイトのカラーに薄っすらオーロラ加工🌈 アンティーク感を醸し出しています。 ここまで大きいのは髪留めぐらいにしかできないので、ヘアゴムにしてみました🐝 こちらで販売しています。 👇 Creema（クリーマ） 🎪 クリーマは最近今月の100選に選ばれてからグンと知名度が上がり、以前より注文が格段に増えました。 おそるべしメルマガ広告の威力です。 Minne（ミンネ） Click 👇 ETSY （休止中） ETSYで一番人気はアンティークゴールドのスズランチャームのネックレスでした。 パーツがずーと欠品だったのが最近ようやくサプライヤーさんにチャームの在庫がカムバックして今取り寄せ中。 スズランチャームのネックレスはなぜかアメリカ人にのみ大人気で、毎回のように注文が来るのはアメリカ人から。フランス人や日本人にはあまりウケずでした（笑） 国によって好みが全然違うから面白い 🦋 🌹 フランス語で言うところのVieux Rose ヴューローズ（オールドローズ・アンティークピンク）カラーのこちらのパールはチェコガラスビーズです。 なんとも言えないこのシックなピンクに薄っすらオーロラ加工が上品で、ピンクパールと言うと安っぽいピンクが多い中、一目惚れしたグラスパールです。 春らしいヴィンテージガラスのチューリップビーズ。 旧西ドイツ製です 🌷 こちらはヴィンテージに詳しい方にはご存知の、Vitrail（ヴィトライユ）カラーのチェコパンプキンビーズ（メロンビーズとも呼びます🎃でもメロンよりカボチャよな・・） カボチャのような表面の凹凸カットがなんとも愛らしい形。 Vitrailはフランス語でステンドグラスの意味になります。 光と角度によって様々な表情に輝くグリーン系のカラーで、パンプキン（メロン）シリーズにもあるんだ！と初めて見た時...